Lezing bij Vrouw Actief: Wat is nou gezonde voeding?

Dinsdagavond 13 oktober kwam Paulien Temmink bij Vrouw Actief langs om alles te vertellen over gezonde voeding. Paulien begeleidt mensen met diverse gezondheidsklachten naar een gezondere leefstijl door middel van de Eetlijnmethode.

47 dames luisterden geïnteresseerd naar haar verhaal over hoe we met eerlijke voeding, zonder toevoegingen, veel lichamelijke klachten kunnen verminderen. Paulien had ook een aantal hapjes gemaakt, zodat de aanwezigen konden proeven dat gezonde snacks ook lekker kunnen zijn.

Daarnaast konden de dames een bodyscan laten maken. Deze meet onder andere het gewicht, de spiermassa, het vetpercentage, het vochtpercentage en het buikvet.

Het was een leerzame en gezellige avond.