Alzheimer Café Hof van Twente in beweging
Op 28 januari a.s. organiseert Alzheimer Café Hof van Twente een caféavond met als onderwerp Bewegen en Dementie. Deze bijeenkomst vindt plaats van 19.15 – 21.00 uur in De Reggehof in Goor.
Voldoende bewegen is belangrijk, ook als je dementie hebt. Onderzoek laat zien dat bewegen goed is voor je hersenen. Bewegen helpt tegen stress en is goed voor je algemene gezondheid. Ook hebben mensen die tijdens hun leven veel bewegen een kleinere kans om dementie te krijgen.
Voldoende bewegen helpt dus om dementie te voorkomen. Maar beweging is ook goed voor iemand die al dementie heeft. Er zijn veel activiteiten te bedenken om te bewegen met mensen die dementie hebben. Het is tevens een leuke manier om samen contact te maken.
Deskundigen Miranda Rensen (begeleider Vitality Club Diepenheim) en Rens Oude Veldhuis (geriatrie fysiotherapeut FLEX-s Goor) komen vertellen over het belang van bewegen, met als doel zo gezond en gelukkig mogelijk oud worden. Samen met hen gaan we aan de slag met oefeningen en bespreken hoe we plezier in bewegen kunnen behouden dan wel terug kunnen brengen bij iemand met dementie.
De toegang is gratis en de zaal is open vanaf 18.45 uur. Kom langs om ervaringen te delen en/of te horen.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Alzheimer Café Hof van Twente door te bellen naar Salut 0547-260053 of te mailen naar mayke@salut-welzijn.nl.
