Bankjes met boodschap vragen aandacht voor mentale gezondheid
In gemeente Hof van Twente staan verschillende bankjes met de boodschap 113 – Ik zie je. Met deze bankjes maakt de gemeente het belang van mentale gezondheid zichtbaar. De bankjes nodigen uit om naar elkaar om te kijken en het gesprek aan te gaan. Wethouder Hannie Rohaan en Evelien Morsink van Salut bekeken samen één van de bankjes.
Oog hebben voor elkaar
Mensen die worstelen met sombere gedachten laten dat niet altijd merken. Daarom is aandacht voor elkaar zo belangrijk. Een praatje, een vraag of er gewoon zijn voor iemand kan al veel betekenen.
Hannie Rohaan vertelt: “Iedereen kan zich weleens alleen, somber of machteloos voelen. Zelfdoding heeft een enorme impact en raakt mensen, families en hele gemeenschappen. Ook voor nabestaanden is het verlies vaak ingrijpend en blijvend. Laten we aandacht hebben voor elkaar en het onderwerp bespreekbaar maken. Met de 113-bankjes in Hof van Twente nodigen we mensen uit om het gesprek aan te gaan, naar elkaar om te kijken en steun te bieden waar dat nodig is. Via de QR-code op het bankje kunnen mensen die niet goed in hun vel zitten bovendien de weg naar hulp vinden.”
Evelien Morsink vult aan: “Praten over zelfdoding is niet makkelijk. Juist daarom is het belangrijk om het onderwerp niet uit de weg te gaan. Een vraag als ‘hoe is het écht met je?’ kan veel betekenen. Misschien kunt u niet direct helpen, maar een luisterend oor zorgt ervoor dat iemand er niet alleen voor staat. Dat is vaak een eerste stap naar hulp.”
Praten helpt
Een bankje nodigt uit om even te gaan zitten en met elkaar in gesprek te gaan. Maakt u zich zorgen om iemand? Vraag dan hoe het gaat. Ook als u zelf niet goed in uw vel zit, kan het helpen om erover te praten. U hoeft gevoelens en zorgen niet alleen te dragen.
Hulp is dichtbij
Denkt u aan zelfdoding of maakt u zich zorgen om iemand anders? Weet dat u er niet alleen voor staat. Neem anoniem en gratis contact op met 113 Zelfmoordpreventie. Dat kan dag en nacht via telefoonnummer 0800-0113 of via www.113.nl(externe link).
Kent u geschikte bankjes?
Kent u een bankje dat u wilt voorzien van een 113-bordje? Bijvoorbeeld door de locatie of een speciale betekenis? Mail uw suggestie vóór 1 december 2026 naar [email protected]. De gemeente beoordeelt of het bankje passend is voor een 113-bordje.
